Y-MAD
наш проект

Приветствуем вас, друзья!

Мы — семейная пара Юлия и Алексей, эксперты в области ментального и физического здоровья.

Y-MAD. Наш бренд — это аббревиатура наших имён и фамилий. Он ассоциируется с фразой «You mad» («Ты ненормальный / безбашенный»). Так мы видим собирательный образ героя — человека, который не боится кардинально изменить свой образ жизни; перестать плыть по течению, а взять штурвал своей реальности в руки

Наша миссия — биореставрация! Мы поможем выстроить траекторию развития и пройти этот путь вместе.

Наш фундамент:

· Моральные принципы: порядочность, честность, открытость, семейные ценности.

· Наши опоры: личный опыт, профильное образование и, самое главное, — результаты тех, кто решился изменить себя и мир вокруг.

Наша экспертиза объединяет поведенческую психологию, нейронауку, нутрициологию, фитнес, превентивную медицину, детокс, сонологию - БИОХАКИНГ.

Какую главную проблему мы решаем?

Корень большинства запросов — «болезнь образа жизни». Такие цели, как:

· снизить вес, обрести стройное тело.

· повысить выносливость, снизить стресс.

· наладить питание, обрести энергию.

· очистить организм, повысить продуктивность.

· улучшить состояние кожи, замедлить старение (anti-age).

— все они лежат в плоскости смены привычек и образа жизни.

Что мы предлагаем?

· индивидуальные программы персонального сопровождения.

· комплексный групповой курс «Апокатастасис».

Если этот подход отзывается в тебе, если внутри есть твёрдый запрос на перемены и желание начать, наконец, «жить свою жизнь» — ту, где все сферы наполняют тебя счастьем и энергией, — просто свяжись с нами.

Любой ваш шаг навстречу — уже начало больших перемен.

Что решает курс:
научно-обоснованная программа превентивного здоровья, включающая лучшие международные протоколы по оптимизации организма
  • снижение веса: 5-10 кг за месяц;
  • очищение организма и снижение воспалительных процессов;
  • настройка пищевого поведения;
  • смена вредных привычек и образа жизни;
  • диагностика мышления и био, для выявления воспалительных процессов;
  • восстановление организма, сил и энергии;
  • построения дорожных карт для собственного развития.
Программа "Апокатастасис"

Модуль 1: Глубинный анализ. Ментальная и БИОфизиологическая- диагностика для определения текущего состояния организма

Модуль 2: Основы “домашнего биохакинга” - секреты привентивного (antiage) подхода. Подготовка организма (микробиома) к нормализованному питанию. Как заставить генетику работать во благо (эпигенетический метод)
Модуль 3: Работа с деструктивными глубинными схемами, убеждениями и барьерами в мышлении для построения траекторий разностороннего развития
Модуль 4: Правила питания “antiage”. Персональный расчет КБЖУ, подбор рациона, на основании результатов БИО диагностики. Очищение организма для снятия воспалительных процессов
Модуль 5: Формирование новых поведенческих привычек как фундамента для смены образа жизни и улучшение ее качества
Модуль 6: Функциональная кулинария. Как правильно и быстро готовить без потери полезных свойств продуктов

Модуль 7: Сонология, майндфулнес (глубокое восстановление и поддержание энергии на протяжении дня) - жить в ресурсе
Модуль 8: Витальный интеллект. Обучение самодиагностике и самоанализу. Развитие интуитивных навыков по управлению ментальным и физическим здоровьем организма
.
Модуль 9: Разнообразный умный фитнес - на протяжении курса
Тренировки:
гибкость и пластика (Stretch-plastic); «Здоровая спина» & «Королевская осанка»; эффективный комплекс на растяжку; кардио «DeepWork»; высокоинтенсивные интервальные
По итогам программы вы станете архитектором собственного здоровья
-на основе глубокой персональной диагностики получите работающую anti-age систему, включающую персонализированное питание и «умный» фитнес, научитесь через ментальные практики и сонологию управлять энергией и снимать стресс, сформируете новые привычки и освоите функциональную кулинарию, что в комплексе приведет к естественному снижению веса, повышению качества жизни и устойчивому умению управлять своим благополучием.
Отзывы:
Юлия Маковецкая
Сооснователь & автор проекта
Нутрициолог, специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем, профессиональный тренер-методист, универсальный специалист в области групповых программ и персонального тренинга в тренажерном зале. Экспертиза в силовых, интервальных, кардио и оздоровительно-коррекционных направлениях, растяжке и акробатических танцах, автор собственных фитнес-программ, организатор спортивных мероприятий.
Специализация:
  • глубинный БИОфизиологический анализ, выявление дисбалансов и коррекция образа жизни;
  • составление рационов питания, направленных на: очищение организма, снижение воспалений и лишнего веса;
  • коучинг по улучшению физического и эмоционального здоровья.
Алексей Добриян
Сооснователь & автор проекта
Специалист по ментальному здоровью, нейрокоуч, тренер.
15+ лет опыта в области поведенческой психологии. Основатель нейронаучной лаборатории "ADU place" по изучению нейронных процессов головного мозга.
Специализация:
  • анализ и диагностика мышления. Выявление деструктивных схем, барьеров, убеждений и устранение их;
  • корректировка архитектуры мышления. Устранение вредных привычек, улучшение образа жизни;
  • менторинг/консультации, нейрокоучинг по улучшению ментального здоровья, приобретению высокоэффективных когнитивных навыков.
Выбери свой план:
* предусмотрена дисконтная программа для предыдущих участников курса, а также для тех, кто пришел парой или со своими близкими людьми -30%
Standart
* Что входит: все материалы курса, чек-листы, программы питания, тренировок, рецепты, доступ ко всем темам группы в Telegram "Апокатастасис".
Еженедельные вебинары с экспертами/авторами курса.

2 800 ₽/100 BYN


заявка
Premium
* Что входит: все материалы курса, чек-листы, программы питания, тренировок, рецепты, доступ ко всем темам группы в Telegram "Апокатастасис".
+

Персонализированное сопровождение экспертами курса по программе. Составление индивидуальных траекторий по:

  • -мышлению
  • -питанию
  • -физическим тренировкам

9 900 ₽/365 BYN

заявка
Оставить заявку
+7 965 700 04 07
+375 29 5680 680
Telegram, Max, WhatsApp, Instagram
Made on
Tilda